いつもお世話になっております🌸お客様のお誘いを受けて初パーソナルジム😂💕(⑉> ᴗ <⑉)ゞ
私を知ってる方は、ご存知と思いますが運動を普段全くやらないので🥹そんな私でも大丈夫かなと不安でしたが、とっても楽しかったです(≧︎∀︎≦︎)❤️
最初に体脂肪とか水分量や筋肉量を測るのですが…
筋肉量がすごく少なくて、体脂肪が多く😂😂😂😂😂😂衝撃の結果でお客様もびっくりしてました😂😂(*•̀ㅂ•́)و✧笑
スクワットを教えてもらって、体幹トレーニングしたら😆なんかめっちゃ身体リフレッシュ☺️❤️ 筋肉量付けたい😭笑笑 とっても丁寧に教えてもらえて凄く楽しかったです☺️🌸 #薬院グルメ#薬院ランチ#福岡市中央区#博多#薬院駅#博多弁# 薬院 #街歩きグルメ#ゆうゆう不動産#ゆうゆう不動産line#instagood#福岡グルメ#ゆうゆう不動産お客様#福岡ランチ#天神グルメ #ボニーズ春日店 #ポニーズ #博多グルメ #福岡観光スポット#福岡県福岡市#博多っ子#博多の街並み #instafood#福岡市 #福岡パーソナルジム #福岡市中央区#前髪カット #ねっぴ#薬院テナント#ゆうゆう不動産LINE#パーソナルジム福岡 #ゆうゆう不動産
15時間前
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